Psykoterapi
Sandra är legitimerad psykoterapeut och socionom med bas i Kognitiv beteendeterapi och Schematerapi. Sedan 2009 har hon arbetat med bedömning och behandling av patienter i varierande åldrar och med olika former av svårigheter och diagnoser. De senaste åren har hon varit verksam inom Barn och ungdomspsykiatrin i Stockholm där hon jobbat både kliniskt med patientarbete samt med arbetsledning och handledning i multidisciplinära team. Sandra är även utbildad inom området kris och trauma och har under flera år arbetat med traumafokuserad KBT för barn och ungdomar.
Här på InMo träffar hon både vuxna, barn, ungdomar och familjer. När du kommer till henne eftersträvas ett möte präglat av trygghet och medkänsla i kombination med hög kompetens. Tillsammans arbetar Sandra för förståelse och förändring i enlighet med vad som är viktigt för just dig, antingen här på InMo eller i digital form, utifrån dina önskemål och behov.
Varmt välkommen!
Nybesök vuxen/barn/ungdom: 1400 kr (55 min)
Återbesök vuxen/barn/ungdom: 1250 kr (55 min)
Föräldrasamtal 1500 kr (60 min)
Familjeterapi 1800 kr (90 min)
Konsultation/handledning: Pris på förfrågan
Traumafokuserad KBT: Pris på förfrågan
Läs mer om Sandras tjänster här!
http://www.stielmanpsykoterapi.se/
Varmt välkommen att ta kontakt:
info@stielmanpsykoterapi.se
0733-227835
Mental Träning & Coaching
Har du tappat motivationen på ditt jobb? Blir du nervös när du ska tävla eller prestera på annat sätt? Har du spelat golf länge och inte lyckats nå dit du önskar? Tar stressen och kraven över dina ambitioner och din glädje? Blir du lätt stressad och har svårt att tänka klart när det hettar till runt omkring dig?
Jenny jobbar som både som Mediyoga-instruktör, mental tränare och coach här på InMo. Med bakgrund som elitidrottare, VD för företag och tränare i många år har hon stor erfarenhet av både vad som fungerar och inte fungerar och hjälper dig att kartlägga ditt nuläge för att nå ditt önskade läge.
Hennes klienter är både enskilda individer, föreningar och företag.
Funktionsmedicin
Funktionsmedicin betonar hälsosamma livsstilsvanor som möter den verklighet av sjukdomar och krämpor som vi har idag.
Enligt Myndigheten för vårdanalys rapport beror cirka 80 % av samtliga kostnader i den svenska sjukvården på kroniska sjukdomar. Enligt studien Genetic Factors Are Not the Major Causes of Chronic Diseases från 2016 beror cirka 80 % av samtliga kroniska sjukdomar på livsstilsfaktorer och resten på genetiska faktorer.
Med korrekt funktionsdiagnostik och effektiv livsstilsförändring som behandling kan vi inom funktionsmedicin i teorin spara stora delar av samtliga sjukvårdskostnader. Det kommer alltid finnas människor som inte är beredda att förändra sina livsstilsvanor för att bli friska, men potentialen finns och är stor.
Funktionsmedicin är en medicinsk inriktning som på vetenskaplig grund identifierar och behandlar underliggande orsaker till kroniska sjukdomar och symtom.
Vanliga sjukdomar eller syndrom som vi inom funktionsmedicin arbetar med är:
Metabola sjukdomar
Övervikt
Autoimmuna sjukdomar
IBS och övriga mag-tarmpatologier
Inflammatoriska tillstånd
Fibromyalgi
Kronisk trötthet
Kognitiva nedsättningar
Hypo- och hypertyreos
Hudåkommor
Allergier
Astma
Inom funktionsmedicin används flera behandlingsåtgärder.
Ofta betonas livsstilsförändringar och näringstillskott som komplement till läkemedelsbehandling. Vi inom funktionsmedicinen ser kroppen som en helhet och framför allt hur livsstilens fem grundpelare på kort och lång sikt kan stödja läkningsprocesser vid sjukdom:
Kost och näring
Motion
Sömn
Stresshantering
Relationer
BEHANDLINGSUPPLÄGG
Behandling vid flera av de ovannämnda sjukdomarna och symtomen sker med hjälp av individuellt anpassade kost-, närings- och livsstilsvanor. Oftast pågår behandlingsperioden under 3 - 6 månader och klienten bär en stor del av ansvaret. Den funktionsmedicinska terapeuten eller hälsocoachen är mer som rådgivare, coach och mentor under behandlingsperioden.
3 mån upplägg
Intromöte 45 min
Tester
Kostanalys
Testsvarsgtolkning 90-120 min
Funktionsbedömning
Åtgärdsprogram
Konsultation 45 min 2 ggr / mån
Åter test
Pris: 15 000 kr exkl. tester och kosttillskott
Enstaka konsultationer
Gratis konsultation 15 min
Intromöte 45 min - 1500 kr
Konsultation 45 min - 1500 kr
Konsultation 60 min - 1900 kr
Testsvars tolkning 90-120 min 4500 kr
Carina Persson Barkman
Funktionsmedicinsk terapeut
Kost- och Hälsocoach
Personlig Tränare
Kontakt: carina@cpbfunktionsmedicin.se
Avbokningsregler:
Vi har 24 timmars avbokningsregel på samtliga bokningsbara tjänster. Vid sen avbokning debiteras fullt pris.
