jenny h.png

Jenny Hagman

personlig tränare
yogainstruktör
Mental tränare & coach

Hej, jag heter Jenny Hagman och jobbar som personlig tränare, mediayoga instruktör och coach här på InMo. Jag jobbar med coachning inom personligt ledarskap och hjälper dig framåt mot dina mål och ser till att du håller balansen och mår bra på vägen. Med bakgrund som elitidrottare, VD och tränare i många år har jag stor erfarenhet av både vad som fungerar och inte fungerar och jag hjälper dig att kartlägga ditt nuläge för att nå ditt önskade läge. Som personlig tränare är jag inriktad mot golfare och jag hjälper dig att bygga din kropp från grunden så att den håller i längden, både på och av golfbanan. Jag tror mycket på att jobba med grunderna, oavsett om det är styrka, rörlighet eller teknik och det är så jag bygger upp min träning med dig. Vi börjar med att göra några rörlighets- och styrketester och även en del tekniktester med fokus på grunderna. Sedan anpassar jag ett skräddarsytt träningsprogram för dig. MediYogan är ett verktyg jag använder både som coach och personlig tränare och jag håller även gruppträningar inom detta enligt schema. Ni kan gärna läsa mer om mig på www.jennyhagman.com. Jag ser fram emot att träffa dig här på InMo. Varmt välkommen!