Alex pilates inmo.jpg

Alex

pilatesinstruktör

Hej! Jag heter Alex har varit med från starten och skapat InMos Pilatesverksamhet.
Som delägare under de första åren och idag som Pilatesinstruktör, även med ansvar för GravidPilateskurserna, är jag ofta i vår Pilatesstudio för att ägna mig åt alla som vill hitta rätt i sitt sätt att träna. Med min erfarenhet om kroppens behov från alla år som professionell dansare och flera utbildningar inom Pilates, anatomi, pedagogik och kommunikation, inser jag idag att min största inspiration är alla de som jag har tränat i över 12 år. Jag använder mig av Pilatesmetoden i all sin bredd, använder gärna Reformer eller, flera bollar på matta. Pilates betyder för mig allsidig träning där fokusering bidrar till en stark och smidigt kropp.